Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Le saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron est un plat exquis qui ravira vos convives lors de n’importe quelle occasion. Que ce soit pour un dîner romantique, un repas en famille ou même un déjeuner entre amis, cette recette se distingue par sa simplicité et sa richesse en saveurs. Avec une sauce onctueuse qui allie le goût du citron à la douceur du beurre, ce plat est non seulement délicieux mais également facile à réaliser.
Why You’ll Love This Recipe
- Rapidité de préparation : En moins de 30 minutes, vous pouvez servir un plat savoureux qui impressionnera vos invités.
- Saveur inégalée : La combinaison du saumon frais et de la sauce crémeuse au beurre et citron crée une explosion de goûts en bouche.
- Santé et nutrition : Le saumon est riche en oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour le cœur tout en étant délicieux.
- Polyvalence : Ce plat peut être accompagné d’une variété de garnitures, comme des légumes rôtis ou du riz.
- Facilité d’exécution : Même les débutants en cuisine peuvent réaliser cette recette avec succès.

Tools and Preparation
Pour préparer le saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron, il est essentiel d’avoir les bons outils. Cela facilitera chaque étape de la recette.
Essential Tools and Equipment
- Plat allant au four
- Casserole
- Fouet
- Spatule
Importance of Each Tool
- Plat allant au four : Permet une cuisson uniforme du saumon.
- Casserole : Idéale pour préparer la sauce crémeuse sans éclaboussures.
- Fouet : Utile pour mélanger les ingrédients de la sauce afin d’obtenir une texture lisse.
- Spatule : Pratique pour servir le saumon sans l’abîmer.
Ingredients
Pour le Saumon
- 4 filets de saumon
- Sel et poivre au goût
Pour la Sauce Crémeuse
- 100 g de beurre
- 1 citron (jus et zeste)
- 200 ml de crème fraîche
- 1 cuillère à café d’ail émincé
- Persil frais haché pour garnir
How to Make Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Step 1: Préchauffer le four
Préchauffez votre four à 200°C (390°F). Cela garantit que le saumon cuira uniformément.
Step 2: Préparer le saumon
Disposez les filets de saumon dans un plat allant au four. Assaisonnez-les avec du sel et du poivre selon votre goût.
Step 3: Cuire le saumon
Enfournez le plat pendant environ 15-20 minutes, jusqu’à ce que le saumon soit cuit à votre convenance.
Step 4: Préparer la sauce crémeuse
Dans une casserole à feu moyen :
1. Faites fondre le beurre.
2. Ajoutez l’ail émincé, puis faites revenir pendant 1 minute.
3. Incorporez le jus et le zeste de citron, puis mélangez bien.
4. Ajoutez la crème fraîche, remuez jusqu’à obtenir une consistance homogène. Laissez mijoter quelques minutes.
Step 5: Servir
Une fois que le saumon est cuit, sortez-le du four. Nappez-le généreusement avec la sauce crémeuse au beurre et citron. Garnissez avec du persil frais haché. Servez chaud !
Comment servir le Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Le saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron est un plat savoureux qui peut être servi de différentes manières pour ravir vos invités. Voici quelques suggestions pour accompagner ce délice.
Avec des légumes grillés
- Asperges : Légèrement grillées, elles apportent une touche croquante.
- Carottes rôties : Douces et sucrées, elles complètent parfaitement le saumon.
- Courgettes : Coupées en rondelles et grillées, elles ajoutent de la couleur à votre assiette.
Sur un lit de riz
- Riz basmati : Léger et parfumé, il absorbe bien la sauce crémeuse.
- Quinoa : Riche en protéines, il offre une alternative saine et délicieuse.
Avec une salade fraîche
- Salade verte : Un mélange de laitue et de roquette pour une touche de fraîcheur.
- Salade de tomates : Avec un filet d’huile d’olive, elle apporte une acidité agréable.
Comment perfectionner le Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Pour réussir votre saumon au four, suivez ces conseils simples mais efficaces.
- Choisissez du saumon frais : Optez pour des filets de saumon de qualité pour un goût optimal.
- Marinez le saumon : Une marinade rapide au citron avant la cuisson rehausse les saveurs.
- Contrôlez la température du four : Une cuisson à 180°C permet d’obtenir une texture parfaite.
- Surveillez le temps de cuisson : Ne faites pas trop cuire le saumon pour qu’il reste tendre et juteux.
Meilleurs accompagnements pour Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Le saumon se marie bien avec divers accompagnements. Voici quelques suggestions qui sauront compléter ce plat délicieux.
- Pommes de terre dauphines : Légères et aériennes, elles apportent une texture douce.
- Purée de pommes de terre : Crémeuse et réconfortante, elle s’accorde à merveille avec la sauce.
- Brocoli vapeur : Riche en nutriments, il ajoute une belle couleur verte à l’assiette.
- Pâtes fraîches : Enrobées d’un peu d’huile d’olive, elles sont délicieuses avec la sauce crémeuse.
- Lentilles vertes : Pour une option riche en fibres, elles sont savoureuses avec du citron.
- Taboulé libanais : Frais et parfumé, il apporte une note méditerranéenne appréciée.
Common Mistakes to Avoid
Il est important de connaître les erreurs courantes lors de la préparation du saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron. Voici quelques pièges à éviter.
- Ingrédients de mauvaise qualité : Utiliser du saumon congelé plutôt que frais peut affecter le goût et la texture. Privilégiez toujours le saumon frais pour un meilleur résultat.
- Saler trop tôt : Saler le saumon avant la cuisson peut le dessécher. Salez juste avant d’enfourner pour conserver son moelleux.
- Oublier de préchauffer le four : Ne pas préchauffer le four peut entraîner une cuisson inégale. Assurez-vous que votre four est à la bonne température avant d’y mettre votre plat.
- Utiliser une sauce trop épaisse : Une sauce crémeuse qui est trop épaisse peut masquer le goût du saumon. Ajustez la consistance avec un peu de bouillon ou d’eau si nécessaire.
- Ne pas surveiller la cuisson : Laisser le saumon cuire trop longtemps peut le rendre sec. Vérifiez-le régulièrement pour obtenir une cuisson parfaite.
- Ignorer les accompagnements : Servir le saumon sans garniture peut donner un plat moins attrayant. Pensez à ajouter des légumes ou des féculents pour un repas complet.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Conservez le saumon dans un contenant hermétique.
- Il se garde jusqu’à 2 jours au réfrigérateur.
Freezing Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
- Emballez bien le saumon pour éviter les brûlures de congélation.
- Le saumon cuit se conserve jusqu’à 3 mois au congélateur.
Reheating Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
- Four : Réchauffez à 150°C (300°F) pendant environ 15 minutes, couvert pour éviter qu’il ne se dessèche.
- Micro-ondes : Utilisez des intervalles de 30 secondes à puissance moyenne, en vérifiant souvent.
- Cuisinière : Réchauffez doucement dans une poêle à feu doux, en ajoutant un peu de crème si nécessaire.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes concernant le saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron.
Peut-on utiliser du saumon congelé ?
Oui, vous pouvez utiliser du saumon congelé, mais il est préférable d’utiliser du frais pour plus de saveur.
Comment savoir si le saumon est cuit ?
Le saumon doit être opaque et se défaire facilement à la fourchette. Un thermomètre doit indiquer environ 63°C (145°F).
Quelle garniture accompagne bien ce plat ?
Des légumes rôtis ou un riz parfumé sont de délicieuses options pour accompagner ce plat.
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la sauce à l’avance et réchauffer le tout juste avant de servir.
Final Thoughts
Ce plat de saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron est non seulement délicieux mais aussi extrêmement polyvalent. Vous pouvez personnaliser la recette selon vos goûts en ajoutant des herbes ou en ajustant l’acidité du citron. N’hésitez pas à l’essayer !
Saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron
Le saumon au four avec sauce crémeuse au beurre et citron est un véritable délice qui apportera une touche de sophistication à vos repas. Avec sa préparation rapide et simple, ce plat s’adapte parfaitement à toutes les occasions, que ce soit un dîner romantique ou un repas en famille. La sauce onctueuse, mélange de beurre et de citron, rehausse le goût du saumon, offrant une expérience gustative unique.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Cuisine française
Ingredients
- 4 filets de saumon
- 100 g de beurre
- 1 citron (jus et zeste)
- 200 ml de crème fraîche
- 1 cuillère à café d'ail émincé
- Sel et poivre
Instructions
- Préchauffez votre four à 200°C.
- Disposez les filets de saumon dans un plat allant au four et assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu'à cuisson désirée.
- Pendant ce temps, dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez l'ail émincé puis le jus et le zeste de citron. Incorporez la crème fraîche et laissez mijoter quelques minutes.
- Servez le saumon nappé de sauce crémeuse au beurre et citron.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 370
- Sugar: 1 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 26 g
- Saturated Fat: 14 g
- Unsaturated Fat: 9 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 3 g
- Fiber: 0 g
- Protein: 29 g
- Cholesterol: 85 mg